楼上往下扔东西，对我造成的属于什么伤害？ 楼上白天或者晚上经常往楼下扔垃圾，最近白天还经常往下扔泡面，我家被子在外面晒。里面的泡面汤都洒在我家被子上了、我去跟他们无法沟通到一起。请问我要怎么用法律维护自己的利益，不受到侵害

可以起诉。
《物权法》第八十三条 
    业主应当遵守法律、法规以及管理规约。
    业主大会和业主委员会，对任意弃置垃圾、排放污染物或者噪声、违反规定饲养动物、违章搭建、侵占通道、拒付物业费等损害他人合法权益的行为，有权依照法律、法规以及管理规约，要求行为人停止侵害、消除危险、排除妨害、赔偿损失。
    业主对侵害自己合法权益的行为，可以依法向人民法院提起诉讼。