求律师解答 谢谢谢谢 根据劳动法最新规定，每周工作时间不能超过40个小时，我的工作性质是上一天休一天，每个月不加吃饭时间是180小时，加上吃饭时间是195个小时，但是按照国家劳动法规定来算每周40个小时X4周=160个小时 超过规定时长20个小时，请问这样用人单位触动劳动法吗？ 怎么维护自身的合法权益呢？

1、上班时间需要符合法律规定，每天不得超过8小时，每周不得超过40小时，超出部分是加班，你可以要求加班费。2、单位有违法行为的情况下，你可以随时离职，不需要提前通知，单位应当为你办理离职手续, 包括结算工资、开具离职证明、办理户口、社保和档案的迁转等。
建议协商解决,协商不成可以申请劳动仲裁,申请劳动仲裁应当在单位注册地的劳动仲裁委员会申请。也可以委托律师代为仲裁。 
劳动仲裁时效为1年,自知道或应当知道侵权行为发生之日起计算.
3、如需帮助请来电咨询。

您好，可以去劳动仲裁委申请仲裁

超过法定标准工时的部分为加班时间,应支付加班费,否则单位行为违法,你可以搜集加班事实证据后,申请劳动仲裁维权

违法，申请仲裁

可以申请劳动仲裁解决。

超过法定时间为加班时间，单位应支付加班费，可以与单位协商解决。

您好！
1 建议协商解决，如果协商不成，申请劳动仲裁；

单位违法，可收集证据，申请仲裁，依法要求赔偿，劳动赔偿金计算问题专业，我们可以帮助您，如需帮助，可直接来电

您好！单位的做法是违法的，可以搜集相关加班的证据然后去劳动局申请加班费。

建议来电咨询，田野律师团队将竭诚为您提供专业的法律帮助，根据案件的具体情况以及当前的相关证据材料，为您做出更全面、精准的解答。