楼上扰民 楼上住户每天晚上11点到后半夜一两点，早上五点开始，很大的声响，而且半夜往地下仍东西，惊醒我们，严重影响了我们的正常睡眠，现在只能休息4个小时，已找派出所，但不起作用，建议我们起诉，我们该如何做能够保护我们休息的权力？

去法院起诉他们侵害了你的相邻权。