被车撞了，现已出院，请问怎么向车主和保险公司理赔
被车撞了，现已出院，请问怎么向车主和保险公司理赔 被车撞了，交警认定轿车全责（我站在路边被撞）。现已出院，医院开具了休息一个月的证明。要怎么向车主和保险公司理赔，如误工费，陪人费等，具体可以列出哪些费用可以赔？法律规定误工费，陪人费，营养费等是多少钱一天。麻烦各位大侠，给我列一份具体的赔偿清单及费用。谢谢！
2016-10-18 16:35 sxwang……（浙江－绍兴） 已有 2 位律师回答
1 程金霞律师 电话：15906603573 2016-10-18 22:28
要根据你的实际伤势分析。
2 110网律师 2016-10-18 17:36
医疗费按实际产生，误工费、护理费141.7元每天。