孟律师您好，我想咨询您一下，我骑自行车与一辆小轿车相撞，警察认定是同等责任 孟律师您好，我想咨询您一下，我骑自行车与一辆小轿车相撞，警察认定是同等责任，我有伤，他有车损，但是我手机撞坏了，误工费能向他索要赔偿吗？该怎样进行理赔呢？

你好，交通事故首先由交警出具事故责任认定书划分责任承担，你们可以根据事故认定书以对方和交强险保险公司为共同被告依法向法院要求人身损害赔偿，先由对方保险公司在交强险赔偿限额范围内给予赔偿，不足的部分由双方当事人根据事故责任认定书划分责任比例承担赔偿责任。保险公司有先行垫付的义务。你们可以直接向保险公司索赔。
 
受害方可以根据事故认定书以肇事方和交强险保险公司为共同被告依法向法院要求人身损害赔偿，先由肇事方保险公司在交强险赔偿限额范围内给予赔偿，不足的部分由双方当事人根据事故责任认定书划分责任比例承担赔偿责任。
人身损害赔偿的项目包括：医疗费、护理费、误工费、住院伙食补助费、营养费、交通费、后续治疗费、伤残赔偿金、精神损害抚慰金等。
注意：人身损害赔偿的诉讼时效为一年。以上回复，请采纳并评价。

可以要求的

你好，协商不成，搜集证据起诉解决。

您好，按照事故认定书中的赔付比例，您可以要求对方支付医药费、住院伙食补助费、误工费、护理费、交通费等各项实际损失。

按照事故认定书中的赔付比例，可以主张赔偿

按交通事故认定书划分的责任承担比例

您好，您可以按照事故认定书的责任划分主张自己的合法权益，可以诉求的项目包括：医疗费，住院生活补助费，营养费，护理费，误工费，伤残赔偿金，精神损失费，财产损失，住宿费。您可以在协商不成的情况下起诉到法院，后期判决下来，申请强制执行，冻结对方的账户，将相应的金额直接划拨到您的账户。

是可以要求的。