自从结婚到现在已经三年，我和他都在上班，女儿出生后一直由她姥姥姥爷帮忙照看 自从结婚到现在已经三年，我和他都在上班，女儿出生后一直由她姥姥姥爷帮忙照看，男方父母不带从来也没有看望过女儿，他也很少关心过女儿和我，一个月就回来两三次见小孩还打骂恐吓孩子，他上班离家很近但是从来都没有主动看望和关心过小孩和我，从来没有管过小孩一天，现在想和他离婚，他一直拿小孩要挟我，说离婚可以小孩归他，小孩从出生到现在两周岁一直都跟我和她姥姥姥爷生活在一起，他知道我们离不开小孩现在一直因为小孩纠缠我，我想跟离婚但是我怕小孩会判给他，现在我没工作了，请帮忙给我点建议和办法能让我离婚并且孩子归我抚养

举证证明自己抚养孩子对孩子更有利。

协商  或者  走法律程序

孩子未满二周岁的离婚时归女方抚养，满二周岁的要看双方条件，如经济条件，家庭环境，教育等，孩子一直由女方及女方父母照顾，女方得到抚养权机率很大。