您好，我想咨询一下我二十天前在一家餐饮公司培训时，做了过多的蹲起导致大腿肿胀肌肉拉伤软组织损失 您好，我想咨询一下我二十天前在一家餐饮公司培训时，做了过多的蹲起导致大腿肿胀肌肉拉伤软组织损失，到现在还不能完全下蹲，昨天找公司想让公司带我上医院检查一下排除一下，公司却说让自己支付检查费用，说如果有事就负责，没事还是疼痛没好休息几天就会消失就不报销检查费，还说如果愿意就给我一次性补偿1500，误工费就补偿5天，可是我因受伤到现在已经20天没上班，他只说5天，有点不合理，他说是因为我早好了现在才找他，我认为到现在还不能下蹲就不算好，就不接受公司所提出的赔偿就算不检查，也得截止到现在啊，我就想问问律师这种情况该怎么办，我是接受呢，还是法院起诉公司，赢得机率大吗？谢谢您的耐心解答！男，22岁。

您好，这是可以申请工伤认定的

可以申请工伤认定

可以申请工伤鉴定

您好，这是可以申请工伤认定。

您好，1  工伤，由单位承担赔偿责任，建议先申请工伤认定，再劳动能力鉴定，赔偿根据 鉴定结果计算，最后提起劳动仲裁索赔
2 用人单位未提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日
或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请； 
3 未签劳动合同属于违法行为，可以收集相关证据，如工资条，打卡记录、工服、工作往来信息、证人证言、录音等可以证明你存在劳动关系证据，要求单位支付未签劳动合同双倍工资； 
4 在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付；并在停工留薪期内，用人单位不得与其解除或者终止劳动关系； 
5 工伤赔偿包括：医疗费、停工留薪期工资、住院伙食补助、护理费、交通费住住宿费、一次性伤残补助金，如解除劳动关系的，还有一次性就业补助金和一次性医疗补助金，等等。具体数额须结合本人工资、所在省份上一年度职工月平均工资等情况确定

据你描述，你属于工伤的。建议先去做工伤鉴定，根据鉴定结果商赔偿、补偿事宜，协商不成，可以诉讼维权。