2014年十月左右，我在我家小区里的一个私人的小减肥店拔罐被烫伤 2014年十月左右，我在我家小区里的一个私人的小减肥店拔罐被烫伤，对方说免费给我减肥十斤作为补偿，我就同意了，等到伤口好了我去减肥，她因新店装修等因素没有连续做减肥，使我没有得到减重的效果，一直到十二月中旬也没减下去。我合计试试她家另一种据说效果很好的减肥餐，花了1581（没有收据），到2015年一月中旬结果也是没减下来。一月末我开始觉得自己又被烫伤没得到补偿，又没减下去体重，还花了钱，特别委屈，就找她要求退减肥餐的钱，她同意了（有微信聊天记录），说下个月（2月）开资给我，但今天2月15日联系她她说开资了，但却反悔了，不想退给我钱了，说免费给我做减肥期间她使用了仪器和按摩膏也是有成本的，当初答应退减肥餐的钱是一时糊涂才答应。
我想问问律师，我该怎么办。难道就白烫伤，白花钱了吗？体重也没减下去。

你好，可诉讼解决。