如何才能保障我的权益 我因看不惯老板助理的嚣张作风帮同事说了两句，结果老板助理就一直挤兑我，现在老板听了她的话使用压力逼迫我们领导把我换的别的部门，是那种又苦又脏的工作，目的就是逼我自动离职，领导想帮我也无能为力，我不想为难领导！现在我想问的是如果我自动离职的话能拿到失业金?我该如何保障我的权利，我可以不答应换工作岗位吗？说实话这份工作我干了好几年了，虽说工资不高可活蛮轻松的，和同事领导都相处的不错，领导也一直在帮我，这次实在是迫于老板的压力才和我开口商量换岗位的事！

对方调动岗位属于变更合同，你有权拒绝。
自动离职不能拿到失业金，你也不能要求公司补偿。
公司辞退的话需要补偿你，按照工作年限，每满一年补偿一个月工资，从08年起算，如果没有提前一个月通知辞退还应支付你一个月工资的代通知金。
协商不成可以申请劳动仲裁。