车祸事故 该怎么索赔 老太太70岁，行人，被后方驶来的面包车挂倒，头部撞到旁边停靠的车上后倒地，轻微脑震荡，上半身多处软组织损伤，多处淤青，脚肿，也有淤青，行动不便，手多处擦伤，住院10天左右，对方家属看护，车有保险，好像出了1万，交警介入，认定对方负全责，事后说给2000营养费，我们不同意，该索赔多少钱？

你好，交通事故首先由交警出具事故责任认定书划分责任承担，你们可以根据事故认定书以对方和交强险保险公司为共同被告依法向法院要求人身损害赔偿，先由对方保险公司在交强险赔偿限额范围内给予赔偿，不足的部分由双方当事人根据事故责任认定书划分责任比例承担赔偿责任。保险公司有先行垫付的义务。你们可以直接向保险公司索赔。

受害方可以根据事故认定书以肇事方和交强险保险公司为共同被告依法向法院要求人身损害赔偿，先由肇事方保险公司在交强险赔偿限额范围内给予赔偿，不足的部分由双方当事人根据事故责任认定书划分责任比例承担赔偿责任。
人身损害赔偿的项目包括：医疗费、护理费、误工费、住院伙食补助费、营养费、交通费、后续治疗费、伤残赔偿金、精神损害抚慰金等。
注意：人身损害赔偿的诉讼时效为一年。以上回复，请采纳并评价。

协商不成可以起诉要求赔偿

应该据实核算