名誉和隐私被侵犯了要怎么办？ 比如我的隐私被他人长时间散布和到处散布与实际情况不符的谣言来损坏他们名誉，可能会让我的人身安全造成伤害和损失，让我精神上受到极大的伤害和崩溃，而我又无法取证，不知道是谁做的，律师能够帮忙取证吗？与我现在的受损程度，散布隐私的人，已经构成了什么罪？应要怎么处理，要请什么样的律师？和帮助？

你好，可以要求赔礼道歉，停止侵害并赔偿你的损失。律师回复仅供参考，如果对回复满意的话，请采纳为最佳答案，如果还有问题，请按“点此咨询”向本律师发布一对一咨询,谢谢你的关注与支持。 

如已构成犯罪可以报案，让公安机关调查取证。